Der echte Schwarzkümmel (Nigella sativa) gilt in der Volksheilkunde als vielseitiges Mittel für die Behandlung verschiedenster Beschwerden. Vor allem unter Allergikern hat die Pflanze einen guten Ruf. Sie wird gerne bei Pollenallergien (Heuschnupfen), Asthma und Hauterkrankungen (Neurodermitis) eingesetzt.
Das Gold der Pharaonen
Es ist bekannt, dass bereits die alten Ägypter den Schwarzkümmel für seine Eigenschaften schätzten. Samen des echten Schwarzkümmels sollen sogar im Grab des Pharaohs Tutanchamun gefunden worden sein. Der Beiname “Gold der Pharaonen” zeugt noch heute von der Bedeutung der Pflanze in der alten Hochkultur.
Die Kraft steckt im Samen
Die kleinen schwarzen Samen, die bis heute in der Volksheilkunde zum Einsatz kommen, bestehen aus ätherischen Ölen, Fettsäuren, Vitaminen und Spurenelementen. Mittlerweile wurden sie in zahlreichen wissenschaftlichen Studien untersucht. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass der echte Schwarzkümmel ein vielversprechendes Mittel bei der Behandlung von Allergien und Atemwegserkrankungen sein könnte. Auch bei Bluthochdruck, Entzündungen, Stoffwechselerkrankungen sowie für die Herz- und Darmgesundheit könnte die Pflanze eine Bereicherung konventioneller Therapien darstellen. Zurückzuführen ist dies auf die entzündungshemmenden und immunmodulierenden Eigenschaften des echten Schwarzkümmels. (vgl. et al. 2021)
Vorbeugend Einnehmen
Wer das Immunsystem in der kommenden Pollenflug-Saison mit dem echten Schwarzkümmel unterstützen möchte, sollte bereits ein bis zwei Monate vorab mit der Einnahme beginnen, damit sich die positive Wirkung auf die Abwehrkräfte bereits entfalten kann, bevor die Belastung groß wird.
Geballte Nährstoffpower
In den Bio Schwarzkümmel-Kapseln von Vivus Natura steckt die gesamte Matrix des Schwarzkümmel-Samens mit allen wertvollen Inhaltsstoffen. Unsere Samen kommen aus Ägypten, der Heimat des echten Schwarzkümmels, werden biologisch angebaut und können sich unter optimalen Bedingungen entwickeln.
Keine Verwandtschaft
Mit Kümmel oder Kreuzkümmel ist der echte Schwarzkümmel botanisch nicht verwandt. Erstere zählen zur Familie der Doldenblütler, während der echte Schwarzkümmel zu den Hahnenfußgewächsen zählt. Was jedoch alle drei gemeinsam haben, ist der Einsatz als Gewürz. Schwarzkümmel zeichnet sich dabei durch seinen nussig-pfeffrigen Geschmack aus und wird vor allem im Orient gerne als Brotgewürz eingesetzt.
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