Der ideale Begleiter für ihren Intervallfasten-Erfolg
Mit vielen praktischen Tipps und Tricks
Aus dem Inhalt:
Zirkadiane Rhythmen – die innere Uhr auf Abnehm-Modus stellen
Sport und Intervallfasten – der Jungbrunnen-Turbo
Rund um die Uhr satt, schlank und glücklich mit typgerechter Ernährung
Jederzeit zufrieden und entspannt mit Meditation und Achtsamkeit
- Buch kartoniert 128 Seiten
- ISBN/EAN: 978370880775